Grace Lawton 
Makanan tinggi kalori sebenarnya adalah makanan yang boleh dielakkan atau tidak. Kenapa begitu? Kerana keperluan kalori setiap orang adalah berbeza. Jika anda sedang berdiet, maka anda harus mengelakkan makanan ini untuk mengelakkan berat badan anda meningkat. Tetapi jika anda sedang melakukan program untuk menambah berat badan, maka anda boleh menggunakan beberapa makanan di bawah sebagai … Read more
Gelatin halal biasanya digunakan secara meluas untuk makanan, perubatan, dan produk kecantikan. Kemudian apakah perbezaan antara gelatin halal dan tidak halal? Soalan ini agak menarik perhatian pembaca. Gelatin halal ialah agar-agar yang diambil daripada daging haiwan yang halal seperti lembu, unta, biri-biri dan sebagainya, maka gelatin adalah halal, begitu juga dengan semua makanan yang disediakan … Read more
Ubat sakit tekak adalah penyelesaian jika anda mempunyai masalah dengan esofagus anda. Siapa yang tidak mengalami sakit tekak? Setiap orang mempunyai sakit tekak pada satu ketika, jadi apakah ubat yang biasa digunakan orang untuk merawat masalah ini? Maka jawapannya akan terjawab sekiranya anda membaca artikel dibawah yang telah kami sediakan. Sebenarnya ubat itu sendiri terdiri … Read more
Masa berlalu, usia kita mesti terus meningkat. Jadi apabila usia kita semakin meningkat, pernahkah anda merasakan badan anda semakin lemah dan memerlukan andaian pemakanan? Anda mungkin merasakan badan anda semakin kurang stamina dan lambat dalam melakukan sesuatu? Di situlah anda tahu bahawa ini adalah isyarat untuk anda membekalkan lebih banyak nutrisi kepada badan anda. Biasanya … Read more
Pil meningkatkan metabolisme untuk membantu proses metabolisme kita menjadi lebih cepat. Jadi kenapa ia baik untuk badan kita? Mungkin anda masih keliru dan tidak faham apa itu metabolisme. Badan kita memerlukan tenaga sepanjang masa untuk melakukan apa sahaja seperti bernafas, berfikir, bergerak, kepada pertumbuhan dan perkembangan. Jadi dalam artikel ini kami akan menerangkan apa yang … Read more
Char kuey teow menjadi kegemaran semua orang, selain harganya yang berpatutan, rasa char kuey teow juga memang sedap. Mungkin anda sering merasai kesedapan pada waktu malam dan membeli char kuey teow sebagai kudapan pada waktu malam. Nah, tetapi adakah anda tahu berapa banyak khasiat yang terkandung dalam satu bahagian char kuey teow yang anda makan? … Read more
Mass gainer terbaik untuk orang kurus kini menjadi topik trending. Tapi sebenarnya mass gainers bukan untuk kurus sahaja, orang yang nak bina otot badan pun boleh guna mass gainers. Jika anda cuba menambah berat badan, anda perlu mengambil lebih banyak kalori daripada yang anda bakar setiap hari. Bagi mereka yang mempunyai masalah untuk makan cukup … Read more
Senaman squat menjadi salah satu sukan kegemaran di sana. Mana tidaknya, selain cepat membuahkan hasil, squat juga mudah dilakukan di rumah. Tapi jangan salah, ramai sebenarnya mengalami kecederaan belakang ketika melakukan squat kerana posisi dan kaedah yang salah. Oleh itu, walaupun squat mudah dilakukan di rumah, jangan alpa dalam melakukan squat. Anda boleh melakukan squats … Read more
CoQ10 ubiquinol menjadi salah satu supplement yang jarang diketahui oleh orang biasa. Tidak hairanlah ia jarang diketahui kerana jika dilihat dari segi namanya, ia sudah sangat sukar untuk disebut serta diingati. Tetapi siapa sangka, suplemen terpencil ini akan menjadi kawan baik untuk tubuh anda. Ini kerana sebenarnya CoQ10 sebenarnya dihasilkan oleh badan kita sendiri. TETAPI, … Read more
Whey protein Malaysia adalah salah satu penyelesaian untuk orang ramai dalam memilih suplemen untuk meningkatkan jisim otot. Tetapi sebelum kita pergi secara terperinci tentang whey protein Malaysia, adakah anda tahu apa itu whey protein? Mungkin bagi anda yang sering bersenam dan suka gym, suplemen whey protein mungkin sudah biasa. Tetapi bagi orang biasa yang baru … Read more