8 Makanan Tinggi Kalori Yang Sedikit Diketahui!

8 Makanan Tinggi Kalori Yang Sedikit Diketahui!

Makanan tinggi kalori sebenarnya adalah makanan yang boleh dielakkan atau tidak. Kenapa begitu? Kerana keperluan kalori setiap orang adalah berbeza. Jika anda sedang berdiet, maka anda harus mengelakkan makanan ini untuk mengelakkan berat badan anda meningkat. Tetapi jika anda sedang melakukan program untuk menambah berat badan, maka anda boleh menggunakan beberapa makanan di bawah sebagai … Read more

Bagaimana Membezakan Gelatin Halal dan Tidak Halal?

Bagaimana Membezakan Gelatin Halal dan Tidak Halal?

Gelatin halal biasanya digunakan secara meluas untuk makanan, perubatan, dan produk kecantikan. Kemudian apakah perbezaan antara gelatin halal dan tidak halal? Soalan ini agak menarik perhatian pembaca. Gelatin halal ialah agar-agar yang diambil daripada daging haiwan yang halal seperti lembu, unta, biri-biri dan sebagainya, maka gelatin adalah halal, begitu juga dengan semua makanan yang disediakan … Read more

Ubat Sakit Tekak Tradisional dan Farmasi Paling Berkesan!

Ubat Sakit Tekak Tradisional dan Farmasi Paling Berkesan!

Ubat sakit tekak adalah penyelesaian jika anda mempunyai masalah dengan esofagus anda. Siapa yang tidak mengalami sakit tekak? Setiap orang mempunyai sakit tekak pada satu ketika, jadi apakah ubat yang biasa digunakan orang untuk merawat masalah ini?  Maka jawapannya akan terjawab sekiranya anda membaca artikel dibawah yang telah kami sediakan. Sebenarnya ubat itu sendiri terdiri … Read more

Umur 40 Bukan Masalah! Ini Rahsia Yang Tersembunyi

Umur 40 Bukan Masalah! Ini Rahsia Yang Tersembunyi

Masa berlalu, usia kita mesti terus meningkat.  Jadi apabila usia kita semakin meningkat, pernahkah anda merasakan badan anda semakin lemah dan memerlukan andaian pemakanan? Anda mungkin merasakan badan anda semakin kurang stamina dan lambat dalam melakukan sesuatu?  Di situlah anda tahu bahawa ini adalah isyarat untuk anda membekalkan lebih banyak nutrisi kepada badan anda. Biasanya … Read more

5 Pil Meningkatkan Metabolisme Terbaik Yang Perlu Anda Cuba!

5 Pil Meningkatkan Metabolisme Terbaik Yang Perlu Anda Cuba!

Pil meningkatkan metabolisme untuk membantu proses metabolisme kita menjadi lebih cepat. Jadi kenapa ia baik untuk badan kita? Mungkin anda masih keliru dan tidak faham apa itu metabolisme. Badan kita memerlukan tenaga sepanjang masa untuk melakukan apa sahaja seperti bernafas, berfikir, bergerak, kepada pertumbuhan dan perkembangan. Jadi dalam artikel ini kami akan menerangkan apa yang … Read more

Char Kuey Teow: Makanan Popular Nombor 1 Malaysia

Char Kuey Teow: Makanan Popular Nombor 1 Malaysia

Char kuey teow menjadi kegemaran semua orang, selain harganya yang berpatutan, rasa char kuey teow juga memang sedap. Mungkin anda sering merasai kesedapan pada waktu malam dan membeli char kuey teow sebagai kudapan pada waktu malam.  Nah, tetapi adakah anda tahu berapa banyak khasiat yang terkandung dalam satu bahagian char kuey teow yang anda makan? … Read more

Panduan Biginner Terbaik Untuk Senaman Squat

Panduan Biginner Terbaik Untuk Senaman Squat

Senaman squat menjadi salah satu sukan kegemaran di sana. Mana tidaknya, selain cepat membuahkan hasil, squat  juga mudah dilakukan di rumah. Tapi jangan salah, ramai sebenarnya mengalami kecederaan belakang ketika melakukan squat kerana posisi dan kaedah yang salah. Oleh itu, walaupun squat mudah dilakukan di rumah, jangan alpa dalam melakukan squat. Anda boleh melakukan squats … Read more

Jarang Diketahui! Coq10 Ubiquinol Musuh Radikal Bebas

Jarang Diketahui! Coq10 Ubiquinol Musuh Radikal Bebas

CoQ10 ubiquinol menjadi salah satu supplement yang jarang diketahui oleh orang biasa. Tidak hairanlah ia jarang diketahui kerana jika dilihat dari segi namanya, ia sudah sangat sukar untuk disebut serta diingati. Tetapi siapa sangka, suplemen terpencil ini akan menjadi kawan baik untuk tubuh anda. Ini kerana sebenarnya CoQ10 sebenarnya dihasilkan oleh badan kita sendiri. TETAPI, … Read more

Whey Protein Malaysia Terbaik Bawah RM 200! Semakan Penuh

Whey Protein Malaysia Terbaik Bawah RM 200! Semakan Penuh

Whey protein Malaysia adalah salah satu penyelesaian untuk orang ramai dalam memilih suplemen untuk meningkatkan jisim otot. Tetapi sebelum kita pergi secara terperinci tentang whey protein Malaysia, adakah anda tahu apa itu whey protein? Mungkin bagi anda yang sering bersenam dan suka gym, suplemen whey protein mungkin sudah biasa.  Tetapi bagi orang biasa yang baru … Read more