Punca Dari Sakit Perut Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya!

Sakit perut sebelah kiri adalah diketahui bahawa boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan punca.

Kini, sedangkan sakit perut biasa adalah gangguan yang sering berlaku kerana anda makan jenis makanan tertentu, contohnya terlalu pedas atau masam.

Tetapi mengingati bahawa bahagian kiri perut adalah lokasi di mana organ yang penting berkumpul.

Seperti buah pinggang kiri, pankreas, usus besar (kolon), limpa, bahagian kecil perut, kelenjar adrenal dan bahagian kiri hati (1).

Pada wanita, kawasan ini juga merupakan lokasi yang paling biasa untuk ovari kiri.

Apabila satu atau beberapa organ ini mengalami masalah kesihatan, ini boleh mencetuskan rasa sakit di perut kiri.

Walau bagaimanapun, sakit perut kiri secara amnya boleh sembuh dengan sendirinya dalam masa 1 hari -2 hari.

Walaupun begitu, keadaan ini masih perlu diwaspadai kerana ia boleh menjadi petanda penyakit berbahaya.

Kini punca seseorang itu mengalami sakit perut kiri juga boleh dibahagikan kepada beberapa bahagian seperti kiri atas dan kiri bawah.

Asal sakit yang dirasai juga dapat menentukan jenis penyakit yang sedang dialami oleh seseorang.

Penyakit yang menyebabkan sakit perut sebelah kiri bawah

1. Penyakit buah pinggang

Beberapa penyakit yang menyerang buah pinggang seperti jangkitan buah pinggang, batu karang, dan batu saluran kencing juga boleh menyebabkan sakit perut di bahagian bawah kiri (2).

Gejala lain yang boleh timbul akibat penyakit ini juga boleh termasuk sakit pinggang, kesukaran membuang air kecil dan air kencing yang mempunyai warna kemerahan.

Bagi jangkitan buah pinggang, sakit perut kiri atas juga boleh disertai dengan demam.

---

BACA JUGA : 5 Bahan Yang Perlu Anda Cari Dalam Suplemen Untuk Sembelit

---

2. Hernia inguinal

Salah satu keadaan yang paling biasa dan biasa untuk hernia ialah hernia inguinal.

Hernia inguinal adalah keadaan di mana sebahagian daripada usus keluar dari rongga perut bawah di sekeliling alat kelamin.

Hernia inguinal biasanya boleh muncul sebagai bengkak dan ketulan di sekitar pangkal paha.

Nah hernia jenis yang satu ini diketahui lebih kerap berlaku pada lelaki tetapi juga boleh berlaku pada wanita (3).

Beberapa simptom yang boleh ditimbulkan ialah:

• Terdapat benjolan kecil di bahagian pangkal paha yang mungkin membesar dari semasa ke semasa dan biasanya hilang apabila baring.

• Sakit di pangkal paha yang menjadi lebih teruk apabila meneran, mengangkat, batuk, atau semasa aktiviti fizikal.

• Kelemahan, berat, terbakar, atau sakit di pangkal paha.

Ia juga harus diperhatikan bahawa hernia jenis ini boleh menyebabkan masalah yang serius.

Adalah disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan dengan segera jika gejala yang anda alami tidak hilang atau reda.

3. Sista ovari

Ovarian cyst adalah keadaan apabila ovari telah membesar dan disertai oleh ketulan.

Jika sista ovari berada di sebelah kiri, maka salah satu simptomnya adalah sakit di bahagian bawah abdomen kiri.

Selain itu, penghidap ovarian cyst juga boleh mengalami sakit pada bahagian pelvis dan juga perut yang terasa lebih kembung.

Langkah-langkah rawatan untuk sista ovari boleh dibezakan berdasarkan umur pesakit, jenis, dan saiz sista (4).

Jika cyst semakin membesar, boleh dinasihatkan untuk melakukan pembedahan untuk membuang cyst dengan segera.

4. Hernia

Hernia dikenali sebagai penyakit yang paling kerap dialami oleh lelaki.

Walaupun secara umumnya penyakit ini tidak berbahaya, anda tetap perlu mendapatkan rawatan doktor agar komplikasi tidak berlaku.

Dalam hernia, sakit perut kiri bawah biasanya boleh dirasai oleh pesakit apabila mereka sedang batuk.

Selain itu, gejala lain yang paling sering diikuti ialah adanya ketulan di bagian pangkal paha dan testis.

5. Gas Berlebihan

Proses pelepasan gas dari badan dan sendawa adalah perkara yang sangat biasa berlaku.

Gas biasanya diketahui boleh didapati di seluruh saluran pencernaan seperti dari perut lalu lanjut ke rektum (5).

Nah gas diketahui ternyata boleh disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:

• Menelan lebih banyak udara daripada biasa.

• Makan dengan porsi yang berlebihan.

• Gula-gula getah.

• Tidak dapat menghadam sepenuhnya sesetengah makanan.

• Makan makanan atau minuman yang menghasilkan gas.

• Mengalami gangguan bakteria dalam usus besar.

---

MESTI BACA : Panduan Lengkap Melegakan Sembelit Secara Semulajadi

---

Penyakit yang menyebabkan sakit perut sebelah kiri atas

1. Pankreatitis

Pankreatitis atau keradangan kelenjar pankreas diketahui menyebabkan sakit perut yang teruk di sebelah kiri yang memancar ke belakang (6).

Gejala lain yang boleh muncul ialah demam, cirit-birit, sakit perut apabila disentuh, loya dan muntah.

Sekiranya anda mengalami simptom di atas, dinasihatkan agar segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Pankreatitis tidak boleh dipandang remeh kerana ia adalah penyakit berbahaya dan boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan segera.

2. Gastritis dan ulser perut

Gastritis (keradangan perut) dan ulser peptik (sakit perut) sering menyebabkan sakit di bahagian atas sebelah kiri perut.

Ini kerana lapisan perut mengalami kerengsaan, keradangan dan hakisan, yang menyebabkan bahagian kiri perut sakit.

Keadaan ini biasanya disebabkan oleh jangkitan bakteria H.Pylori iaitu bakteria yang menghasilkan lendir dalam perut.

Gejala lain yang timbul daripada penyakit ini adalah sakit perut di sebelah kiri atas, loya dan muntah, dan rasa penuh di perut selepas makan.

Manakala ulser gastrik pula bermaksud luka dalam perut yang menyebabkan ulser perut.

Gejala termasuk sakit perut bahagian atas, pedih ulu hati, loya dan muntah, kembung perut, kerap sendawa, rasa terbakar di dada, dan hilang selera makan.

3. Serangan jantung (angina)

Sakit perut sebelah kiri atas bukan sahaja tanda simptom penyakit yang menyerang saluran penghadaman.

Serangan jantung (angina) juga mempunyai gejala sakit perut di sebelah kiri atas disertai dengan gejala lain.

Gejala yang boleh disebabkan termasuk sakit dada kiri yang menjalar ke lengan kiri, loya, muntah, sesak nafas dan berpeluh sejuk (7).

Untuk mengelakkan serangan jantung, anda boleh melakukan beberapa usaha untuk membantu mencegah perkara ini daripada berlaku.

Seperti tidak merokok, mengekalkan tekanan darah, makan makanan yang sihat, dan kerap bersenam.

Gejala seseorang boleh mengalami sakit perut sebelah kiri

Kebanyakan kes sakit perut kiri berpunca daripada perkara mudah seperti perut kembung.

Walau bagaimanapun, anda perlu bimbang jika sakit di sebelah kiri perut disertai dengan gejala berikut (8):

• Perubahan warna kulit kepada kekuningan.

• Perut bengkak.

• Perut terasa keras.

• Loya dan muntah berterusan.

• Berat badan turun tanpa sebab yang jelas.

• Demam.

• Pergerakan usus berdarah.

Segera dapatkan nasihat doktor jika sakit di bahagian kiri perut sudah berhari-hari dan tidak sembuh.

Sekiranya perut sebelah kiri sakit akibat kecederaan yang tidak disengajakan, juga perlu segera berjumpa doktor agar tindakan yang diberikan adalah bersesuaian.

Cara menangani aduan sakit perut sebelah kiri

Penggunaan dadah

Sebagai rawatan awal, anda boleh mengurangkan sakit perut kiri dengan mengambil ubat yang boleh didapati daripada doktor atau dibeli di farmasi.

Berikut adalah beberapa ubat yang boleh digunakan sebagai rujukan untuk membantu mencegah sakit perut sebelah kiri, termasuk:

✅ Antacid atau pengurang asid: untuk merawat sakit perut akibat asid perut.

✅ Ubat simethicone: untuk menyingkirkan gas dalam perut.

✅ Laksatif atau pelembut najis: untuk merawat sakit perut akibat sembelit (9).

✅ Loperamide atau bismuth subsalicylate: untuk melegakan kekejangan perut akibat cirit-birit.

Elakkan mengambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), seperti aspirin dan ibuprofen, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan perut.

Anda perlu ingat, sakit perut kiri akibat keadaan serius memerlukan rawatan daripada doktor, walaupun sakit itu telah dilegakan dengan ubat.

---

INFO PENTING : Cara Merawat Sembelit- 5 Cara Mengatasi Sembelit

---

Rawatan yang boleh dilakukan di rumah

Selain daripada menggunakan ubat-ubatan yang dicadangkan di atas, anda juga boleh melegakan simptom sakit perut dengan beberapa cara mudah yang boleh anda lakukan di rumah, termasuk:

☑️ Mampatkan perut dengan tuala yang telah direndam dalam air suam.

☑️ Elakkan pengambilan minuman berkafein, soda dan alkohol secara berlebihan.

☑️ Kunyah makanan perlahan-lahan.

☑️ Makan makanan dengan bahagian kecil, tetapi kerap dan pilih makanan yang bertekstur lembut.

☑️ Elakkan makanan pedas, masam dan berlemak (10).

☑️ Banyakkan minum air.

Kesimpulan

Perlu diingat, kebanyakan sebab mengapa bahagian kiri perut sakit biasanya berkaitan dengan gangguan pencernaan seperti ulser atau sembelit.

Selain itu, jika penggunaan ubat yang dicadangkan di atas tidak berkesan, maka kami juga mengesyorkan mula mencuba suplemen yang mungkin mempunyai keberkesanan yang sama seperti ubat tersebut.

Digalakkan juga untuk mencari suplemen yang diperbuat daripada bahan semulajadi kerana ia  biasanya tidak mempunyai bahan pengawet, pewarna dan bahan berbahaya yang lain.

Anda perlu segera berjumpa doktor jika masalah kesihatan anda teruk dan tidak hilang dalam masa lebih kurang 1 minggu.

Pergi ke doktor akan memberikan hasil yang lebih nyata dan lebih cepat.

Jadi, sehingga di sini, artikel ini dibuat, semoga pembaca mendapat maklumat yang diperlukan dan semoga sihat selalu. jumpa lagi!