Stoma disambungkan ke sistem penghadaman atau sistem kencing supaya najis atau air kencing boleh keluar. Maka, marilah kita mulai perjalanan ini bersama-sama!
Mungkin anda, atau seseorang yang anda kenali baru saja menjalani pembedahan dan sekarang memiliki stoma. Lebih dari 120,000 orang di seluruh dunia menjalani operasi ini setiap tahunnya.
Dalam artikel ini, kita akan membongkarkan apa sebenarnya stoma itu, fungsi dan penjagaannya untuk membantu anda menjalani kehidupan baru dengan stoma dengan lebih baik.
Maka, marilah kita mulai perjalanan ini bersama-sama!
Apa Itu Stoma?
Stoma ialah bukaan tiruan yang dibuat melalui kulit perut ke dalam perut atau usus, yang membolehkan kandungan badan dikeluarkan (1).
Proses membuat stoma dikenali sebagai pembedahan ostomi. Biasanya, stoma terhasil akibat keadaan kesihatan tertentu seperti kanser kolorektal, penyakit radang usus atau kecederaan traumatik (2).
Pesakit-pesakit ini mungkin memerlukan penjagaan stoma secara berterusan atau sementara, bergantung pada kondisi mereka.
Selari dengan itu, pemahaman asas tentang stoma adalah penting untuk membantu dalam proses pemulihan dan penjagaan selepas pembedahan.
(MESTI BACA) Mengenai Rahsia Urut Badan: Penyelesaian Ampuh Mengatasi Sakit Perut
Berapa Banyak Jenis Stoma Yang Ada?
Dalam bidang pembedahan perubatan dan penjagaan kesihatan, pembedahan stoma telah menjadi langkah mengubah hidup bagi individu yang menghadapi beberapa keadaan kesihatan.
Dalam bahagian ini, kita akan meneroka pelbagai jenis stoma dan kepentingannya dalam amalan perubatan. Daripada kolostomi, ileostomi, hingga urostomi (3).
Setiap stoma mempunyai tujuan yang unik dan berpotensi untuk mengubah hidup. Mari kita terokai jenis stoma untuk mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam.
1. Kolostomi
Kolostomi adalah jenis stoma yang terbentuk apabila kolon (usus besar) disembah oleh pembedahan. Stoma ini biasanya terletak di bahagian perut atau lebih khususnya di sebelah kiri pusat perut (4).
Bagi sesetengah pesakit yang mengalami kolostomi, mereka mungkin mempunyai stoma sementara untuk jangka masa yang singkat, manakala yang lain mungkin memerlukan kolostomi secara kekal.
Berfungsi sebagai pembukaan buatan di permukaan perut yang membolehkan kotoran dari usus besar keluar melalui stoma tersebut dan dikumpulkan dalam beg stoma yang ditempah.
Ini membolehkan pesakit dengan kolostomi untuk mengelakkan pembuangan najis melalui dubur mereka (5).
Oleh itu, adalah penting bagi pesakit yang menjalani kolostomi untuk menjaga kebersihan dan menggantikan beg stoma secara berkala untuk mengelakkan komplikasi atau jangkitan.
Dalam menjaga kolostomi, pesakit perlu memberi perhatian lebih kepada penjagaan kulit di sekeliling stoma, kebersihan dan pemilihan makanan yang sesuai untuk mengelakkan masalah penghadaman.
Walau bagaimanapun, dengan bantuan doktor dan sokongan yang betul, pesakit dengan kolostomi masih boleh menjalani kehidupan yang normal dan aktif seperti sebelumnya.
2. Ileostomi
Ileostomi adalah salah satu jenis stoma yang terjadi apabila ujung usus kecil dipasangkan ke kulit perut (6).
Stoma ini dicipta apabila sebahagian besar usus besar telah dikeluarkan atau tidak dapat berfungsi dengan baik.
Oleh itu, tujuan ileostomi adalah untuk mengalihkan kotoran dan kandungan cairan dari usus kecil ke dalam stoma, yang kemudian akan dikumpulkan di dalam beg stoma.
Pesakit dengan ileostomi perlu menjaga kesihatan stoma dengan teliti. Mereka perlu memastikan bahawa kulit di sekitar stoma sentiasa kering dan bersih untuk mengelakkan jangkitan dan iritasi (7).
Penjagaan yang baik termasuklah membersihkan stoma dengan lembut menggunakan air dan sabun lembut.
Adalah penting juga untuk mengelap kawasan tersebut hingga kering sebelum memasangkan beg stoma yang baharu.
Selain itu, penting juga untuk menggunakan alat pengikat stoma yang sesuai agar beg stoma dapat dipasangkan dengan kemas dan tidak mudah terjanggal.
Makanan juga memainkan peranan penting dalam penjagaan ileostomi. Pesakit perlu berhati-hati dalam pemilihan makanan yang dimakan.
Terdapat beberapa jenis makanan yang boleh menyebabkan kerja usus menjadi lebih cepat dan mempercepatkan pergerakan tinja.
Contohnya, makanan pedas, alkohol, kopi, dan makanan berserat tinggi seperti sayuran mentah dan buah-buahan yang tidak dikupas kulitnya.
Oleh itu, penting untuk berkonsultasi dengan doktor atau ahli pemakanan bagi mendapatkan nasihat yang tepat mengenai pemakanan yang sesuai untuk pesakit ileostomi ini.
3. Urostomi
Urostomi adalah sejenis stoma yang melibatkan pembuatan saluran baru untuk membolehkan air kencing mengalir keluar dari badan.
Biasanya, urostomi dilakukan pada pesakit yang mempunyai masalah seperti kanser pundi kencing, cedera atau penyakit lain yang mempengaruhi pundi kemih.
Saat dilakukan operasi urostomi, pundi kemih yang normal dialihkan melalui perut, dan dibuat lubang kecil yang disebut stoma di permukaan kulit.
Melalui stoma ini, urine akan dikumpulkan dalam kantong khusus yang terpasang di luar tubuh.
Urostomi mungkin tampak menakutkan pada awalnya, tetapi dengan penanganan yang tepat dan perawatan rutin, kehidupan dengan urostomi bisa tetap normal dan nyaman.
Penting untuk menjaga kebersihan area sekitar stoma dengan membersihkannya secara teratur dan mengganti kantong urine sesuai petunjuk dokter.
Berbicara tentang perawatan urostomi, penting untuk mencatat tanda-tanda infeksi atau komplikasi lainnya, seperti perubahan warna urine atau rasa tidak nyaman di sekitar stoma.
Jika anda mengalami gejala-gejala ini, segera hubungi dokter Anda untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Dengan pemahaman yang baik tentang urostomi dan penjagaannya, Anda dapat memastikan kualitas hidup yang baik meskipun memiliki kondisi ini.
Mitos dan Salah Tanggapan Tentang Penjagaan Stoma!
Terdapat banyak mitos dan salah tanggapan tentang penjagaan stoma. Sebagai contoh, masih ramai yang percaya bahawa berenang dengan stoma tidak dibenarkan.
Namun, hakikatnya, dengan penjagaan yang betul, anda boleh menikmati berenang tanpa sebarang masalah.
Jadi, jangan biarkan mitos menghalang anda daripada menjaga stoma anda dengan baik. Semak artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut!
(MESTI BACA) Mengenai Penyelesaian Ampuh Mengatasi Gatal Kulit Dengan Berkesan
1. Berenang dengan stoma
Berenang boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan dan menyegarkan, tetapi mungkin terdapat beberapa soalan atau ketidakpastian tentang cara menjaga stoma semasa berenang.
Adalah penting untuk diingat bahawa dengan penjagaan yang betul, anda boleh menikmati berenang tanpa masalah.
Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah memastikan stoma anda dilindungi dengan baik sebelum berenang.
Anda boleh menggunakan beg ostomi kalis air dan pelindung khas untuk mengelakkan air daripada memasuki stoma.
Pastikan anda menyemak kemungkinan kebocoran sebelum dan selepas berenang. Di samping itu, ia juga penting untuk memastikan stoma bersih semasa berenang.
Selepas berenang, segera bersihkan kulit di sekeliling stoma dengan lembut menggunakan air suam dan sabun lembut.
Jangan gunakan produk yang mengandungi alkohol atau bahan kimia yang keras supaya tidak merosakkan kulit sensitif di sekitar stoma.
Jika anda berasa sakit perut, kerengsaan teruk, atau perubahan warna stoma atau kulit di sekeliling, segera dapatkan nasihat doktor atau pakar ostomi untuk mendapatkan bantuan.
2. Perjalanan dengan stoma
Perjalanan dengan stoma boleh menjadi satu cabaran, tetapi dengan persediaan yang betul, ia boleh dilakukan dengan selesa.
Apabila merancang perjalanan, adalah penting untuk mempertimbangkan beberapa perkara untuk memastikan stoma anda bersih dan selamat.
Pastikan anda mempunyai bekas pembuangan stoma yang mencukupi dengan anda, kerana kejadian yang tidak dijangka mungkin berlaku.
Selain itu, pastikan anda membawa peralatan penjagaan dan pakaian ganti yang bersih untuk menangani sebarang kejadian yang tidak dijangka.
Juga, adalah penting untuk makan dan minum dengan berhati-hati semasa dalam perjalanan.
Elakkan makan makanan yang boleh menyebabkan ketidakselesaan pada stoma, seperti makanan pedas atau berlemak berlebihan.
Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang pemakanan semasa dalam perjalanan, adalah penting untuk berbincang dengan doktor atau pakar stoma anda sebelum anda pergi.
Perjalanan dengan stoma mungkin memerlukan sedikit pelarasan dan persediaan tambahan, tetapi ia tidak sepatutnya menghalang anda daripada menikmati kehidupan.
Dengan merancang dengan bijak dan menggunakan nasihat daripada pakar kesihatan stoma, anda boleh melakukan perjalanan dengan yakin dan selesa.
3. Diet untuk pesakit stoma
Untuk keperluan pemakanan pesakit stoma, penting untuk memberi perhatian kepada keperluan nutrisi mereka bagi menyokong keseluruhan kesejahteraan mereka.
Nutrien tertentu memainkan peranan penting dalam meningkatkan kesihatan pencernaan, menguruskan keradangan, meningkatkan imuniti, dan mengekalkan tahap tenaga yang optimum.
Mujurlah, untuk mendapatkan nutrien penting ini anda hanya perlu mengambil satu produk yang dipanggil GAXODUS® dan ia telah dikenali dengan kebaikannya.
GAXODUS® adalah produk unik yang diperkaya dengan pelbagai bahan semulajadi yang boleh memberi manfaat kepada pesakit stoma.
Produk ini mengandungi pelbagai bahan berkualiti tinggi yang boleh membantu pesakit stoma mendapat nutrien yang diperlukan.
Salah satu nutrien penting bagi pesakit stoma adalah L-glutamin, yang membantu dalam proses penyembuhan dan membantu mencegah komplikasi seperti kebocoran dan jangkitan.
Komponen penting lain adalah probiotik, seperti Lactobacillus Acidophilus, yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan semulajadi bakteria usus dan meningkatkan pencernaan.
Probiotik seperti Lactobacillus Acidophilus juga boleh menguatkan sistem imun dan meningkatkan penyerapan nutrien.
Bahan-bahan yang mengandungi sifat anti-radang, seperti ekstrak kunyit yang mengandungi curcumin, boleh memberi manfaat kepada pesakit stoma.
Curcumin telah terbukti mengurangkan keradangan dalam badan, mungkin mengurangkan ketidakselesaan dan sakit di kawasan stoma.
Tambahan pula, bahan seperti Aloe vera mempunyai sifat yang menenangkan dan membantu meredakan sebarang kerengsaan atau keradangan di sekitar kawasan stoma.
Bahan yang tinggi serat seperti serat epal dan guar gum boleh membantu mengawal pergerakan usus dan mencegah sembelit, yang merupakan kebimbangan yang biasa bagi pesakit stoma.
Selain itu, antioksidan daripada buah beri campuran dapat memberikan manfaat kesihatan tambahan dengan menyokong fungsi imuniti keseluruhan dan melindungi badan daripada tekanan oksidatif.
Peningkatan kesedaran dan pengetahuan tentang penjagaan stoma akan membantu anda hidup dengan lebih yakin dan sihat.
Temui faedah luar biasa GAXODUS® dengan mengklik di sini
4. Bersenam dengan stoma
Senaman penting untuk menyihatkan badan dan minda. Bagi mereka yang mempunyai stoma, senaman juga boleh menjadi bahagian penting dalam rutin harian mereka.
Walaupun mungkin terdapat beberapa cabaran tambahan, senaman dengan stoma masih boleh dilakukan dengan selamat dan berkesan.
Apabila melakukan senaman dengan stoma, adalah penting untuk berunding dengan doktor atau pakar stoma anda sebelum memulakan sebarang aktiviti baharu.
Mereka boleh memberi anda nasihat yang tepat tentang jenis senaman yang sesuai untuk anda dan cara melakukannya dengan selamat.
Amalan yang baik adalah bermula dengan senaman ringan dan perlahan-lahan meningkatkan intensiti dan kekerapan secara beransur-ansur.
Adalah penting untuk mendengar badan anda dan mengambil tindakan jika anda berasa selesa atau mengalami sebarang ketidakselesaan semasa bersenam.
Beberapa jenis senaman yang disyorkan untuk mereka yang mempunyai stoma termasuk senaman aerobik ringan seperti berjalan, berenang atau berbasikal (8).
Senaman kekuatan seperti angkat berat juga boleh dilakukan dengan berhati-hati dan dengan nasihat pakar (9).
Selain itu, senaman fleksibiliti seperti yoga atau pilates juga bagus untuk meningkatkan fleksibiliti badan anda. Semasa bersenam, pastikan stoma anda dilindungi dengan betul.
Adalah disyorkan untuk menggunakan perlindungan stoma seperti tali pinggang khas atau penutupan yang direka khas untuk mengelakkan kecederaan atau ketidakselesaan (10).
Dengan penjagaan yang betul dan nasihat pakar, anda masih boleh menikmati faedah senaman walaupun mempunyai stoma.
Ingat untuk berunding dengan doktor atau pakar stoma anda sebelum memulakan sebarang senaman dan deng baru.
(MESTI BACA) Mengenai Fenomena Muntah Selepas Makan: Punca dan Cara Mengatasinya
Kesimpulan
Stoma ialah istilah perubatan untuk lubang yang dibuat di perut yang bersambung dengan usus atau saluran kencing.
Dalam hidup, memahami asas stoma sangat penting bagi mereka yang menghadapinya atau orang-orang di sekeliling mereka.
Dalam blog ini, kami telah melihat pengenalan stoma, jenis-jenis stoma, serta mitos dan kesalahpahaman tentang penjagaan stoma.
Kami juga menekankan pentingnya menghubungi doktor dan memberi nasihat kepada orang tua yang menjaga stoma.
Jadi, jangan lupakan semua pengetahuan ini dan terus ikuti perkembangan terkini dalam penjagaan stoma.
Steven dives deep into every topic to ensure that his content is accurate, informative, and up-to-date. Whether it's creating captivating blog posts, persuasive landing pages, or informative product descriptions, Steven consistently delivers high-quality content that captivates readers and satisfies search engine algorithms.
- Memahami Asas Stoma: Apa Yang Anda Perlu Tahu! - June 28, 2023
- Fenomena Muntah Selepas Makan: Punca dan Cara Mengatasinya - June 27, 2023
- Gatal Kulit: Penyelesaian Berkuasa Untuk Merawatnya - June 27, 2023
